Avituallamientos y tiempos de Corte Carrera 23 Km

 

Dentro de las secciones de avituallamientos, y por RESPETO AL ENTORNO Y MEDIO AMBIENTE, será obligatorio depositar los restos de basura generada en las zonas habilitadas a tal fin en cada control.

Todos los corredores/as deberán visualizar antes de la prueba el mapa y tracks, donde estarán marcados los avituallamientos.

Durante el recorrido se instalarán indicadores con las distancias hasta los avituallamientos.

  • El número de avituallamientos se ha establecido de manera que se garantice la correcta hidratación y alimentación de los corredores/as, pero aun así se recomienda que cada uno de los corredores/as cargue con suficiente bebida y comida que garantice y asegure su correcta hidratación y alimentación en los tramos entre avituallamientos. Arrojar cualquier tipo de envoltorio de comida, bebida …etc., al entorno, será motivo de descalificación inmediata. 
  • En ningún avituallamiento, a excepción del final de meta, se entregarán vasos a los corredores.

En la modalidad de carrera de 23Km de establecen los siguientes

o   4 Avituallamientos incluido el avituallamiento grande de meta (1 líquido y 3 sólidos y líquidos)

 

Nº

LUGAR

 KM

DISTANCIA

DESDE ANTERIOR

TIPO

1

COLLADO DE LAS VACAS

4,1

 

AGUA, ISOTONICO, REFRESCOS, FRUTA , FRUTOS SECOS, BARRITAS

2

PUERTO DE

CASILLAS

10,5

6,4

AGUA, ISOTONICO, REFRESCOS, FRUTA, GOMINOLAS, CHOCOLATE, PASTA

3

ERA DE LOS

LINARES

18,10

7,6

AGUA, ISOTONICO

4

META

23

4,9

GRANDE DE META

Se establecerán puntos de control intermedios, de paso y parada mínima obligatoria, para todos los corredores/as, que permita la lectura del dorsal del corredor. En caso de no pasar antes de la hora establecida el corredor estará descalificado y por tanto, fuera de carrera.

                        Se establecen los siguientes tiempos y puntos de corte en la modalidad 23 Km:
 
  • PUERTO DE CASILLAS - KM 10,5 - HORA LIMITE DE PASO: 13:00H - TIEMPO MAXIMO: 3 HORAS